बॉलीवुड स्टार्स के लिए फिटनेस उनकी जिंदगी का अहम हिस्सा होती है. स्टार्स फिट नहीं तो उनका फिल्मी करियर भी मुश्किल में पड़ सकता है. बॉलीवुड के सबसे फिट अभिनेता माने जाने वाले ऋतिक रोशन फिटनेस को कुछ ज्यादा ही सीरियसली लेते हैं. हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो ‘जीरो मोमेंटम रेप्स’ करते दिखाई दे रहे हैं. ये काफी मुश्किल होता है. ‘जीरो मोमेंटम रेप्स’ करते वक्त ऋतिक कहते हुए दिखाई दे रहे हैं कि ये दूसरा रेप मुझे मारने के लिए काफी है. हालांकि ऋतिक अपनी सारी ताकत झोंक कर किसी तरह ये रेप पूरा कर लेते हैं. ये एक स्ट्रेंथ एक्सरसाइज है जो शरीर से सारा जंक निकाल कर शरीर को मजबूत बनाती है. इस वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने लिखा कि ‘ट्रांसफॉर्मेंशन जर्नी का दूसरा दिन, पिछली कई चोटों के कारण मैंने जीरो मोमेंटम रैप्स शुरु किए हैं. इसने मुझे न सिर्फ ठीक किया बल्कि मुझे पहले से मजबूत बनाया है. बात करें फिल्मों की तो ऋतिक अपनी आने वाली फिल्म ‘सुपर 30’ को लेकर काफी व्यस्त हैं.from Latest News बॉलीवुड News18 हिंदी http://bit.ly/2Zlsyrz
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